#13早餐記錄 20190801
🍴酪梨花生蛋捲餅🍴Heal咖啡乳清初嘗試❗️🍴
.
🥣熱量calories ：419kcal
🥗營養素nutrition: P33/ C32/ F18
.
.
✨✨✨喜歡這篇文✨✨✨
歡迎追蹤👉🏻👉🏻👉🏻 @susan.smarteat ▫️
❣️按讚並tag愛自己做早餐的朋友❣️
💕💕收藏起來💕💕.
—————————————
.
.
🔅早餐內容🔅
🌯墨西哥餅皮*1
🍳雞蛋*1
🥑酪梨33g
🥜Biona有機顆粒花生醬7g
🥛Heal咖啡乳清
—————————————————
.
.
💁🏻♀️好久沒吃外面的早餐了！誰也是～～（舉手🙋🏻）右滑會出現米奇😂😂😂，最近在清冰箱！要把捲餅吃完，沒有生菜，捲餅瘦瘦的好可黏😂😂😂 但花生和酪梨一樣無敵！Heal咖啡乳清第一次喝！香味不錯，但我其實不太喝咖啡覺得有一點苦，我都喝不苦的咖啡小朋友口味😆😆😆 愛喝咖啡的應該會愛😬 芝麻還是無敵～難波萬！！！
.
.
.
#飲食控制 #重訓 #健身 #增肌減脂 #熱量控制 #健康飲食 #早餐 #健康 #heal #healthlife #dietcontrol #workout #foodiediaries #myfitnesspal #2eat2gether #avocado
Search